喝10天小米粥瘦了15斤，可能由于小米粥低热量、高纤维的特点，搭配控制饮食和适量运动，短期内体重显著下降。短期内快速减重需谨慎，避免营养不良或代谢紊乱。1.小米

梨子红枣小米粥可以给宝宝吃，但需根据宝宝的年龄和消化能力适当调整食材和处理方式。对于6个月以上的宝宝，梨子红枣小米粥是一种营养丰富的辅食，能够提供碳水化合物、维