近视达到1000度，确实让人感到担忧，但并不是没有解决办法。可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方法进行矫正，甚至可以考虑手术治疗。关键在于找到最适合自己的方式，并在日常生活中注意保护眼睛。

1、佩戴框架眼镜是大多数人选择的方式。对于高度近视患者，框架眼镜不仅能有效矫正视力，还能在一定程度上保护眼睛。配戴眼镜时，最好选择专业的眼科医院进行验光和配镜。合理用眼也很重要，比如避免长时间盯着电子屏幕，适时休息眼睛。

2、角膜接触镜，即隐形眼镜，也是一个不错的选择。它们直接附着在角膜上，可以矫正视力，同时减少眼镜带来的压迫感。不过，佩戴隐形眼镜时需要注意卫生，定期清洗和更换，以免引发眼部感染。

3、对于成年人，激光手术是另一个可行的选项。全飞秒激光术或半飞秒激光术等现代手术技术，能够有效矫正高度近视。但手术前需要经过详细的眼科检查，并在医生的指导下进行，以确保安全和效果。

在日常生活中，保持良好的生活习惯对视力保护也至关重要。充足的睡眠，避免熬夜，可以让眼睛得到充分休息。饮食方面，选择清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，有助于维持身体的健康状态，同时也间接保护了眼睛。

虽然1000度的近视听起来很严重，但通过科学的方法和良好的生活习惯，是可以有效管理和改善的。希望每个人都能重视眼部健康，采取适合自己的措施，拥有清晰明亮的视界。