甲肝的治疗以对症支持为主，结合抗病毒治疗和生活方式调整，可有效缓解症状并促进康复。治疗方法包括抗病毒药物、保肝药物、饮食调理和休息管理。

1.抗病毒治疗：甲肝由甲型肝炎病毒引起，抗病毒治疗是核心手段。常用药物包括干扰素α、利巴韦林和替诺福韦。干扰素α通过增强免疫系统抑制病毒复制，利巴韦林直接抑制病毒RNA合成，替诺福韦则阻断病毒DNA复制。这些药物需在医生指导下使用，避免副作用。

2.保肝药物：甲肝可能导致肝细胞损伤，保肝药物有助于修复肝细胞功能。常用药物有水飞蓟素、甘草酸二铵和多烯磷脂酰胆碱。水飞蓟素具有抗氧化作用，甘草酸二铵可减轻炎症，多烯磷脂酰胆碱则促进肝细胞再生。这些药物需根据病情调整剂量。

3.饮食调理：合理饮食对甲肝康复至关重要。建议选择高蛋白、低脂肪、富含维生素的食物，如鸡蛋、鱼类、瘦肉、新鲜蔬菜和水果。避免辛辣、油腻和酒精，以免加重肝脏负担。少量多餐有助于减轻消化系统压力。

4.休息管理：充足休息是甲肝康复的重要环节。急性期需卧床休息，减少体力消耗，避免剧烈运动。恢复期可适度活动，如散步或轻度瑜伽，但需避免过度劳累。保持良好的作息习惯，确保每天78小时睡眠。

甲肝的治疗需综合考虑抗病毒、保肝、饮食和休息等多方面因素。及时就医并遵循医生建议，大多数患者可在数周至数月内康复。保持良好的生活习惯和定期复查，有助于预防复发和并发症。