经期女性可以适量食用卷心菜，其富含维生素和矿物质，有助于缓解经期不适。合理饮食应包含均衡营养，避免刺激性食物，同时注意补充铁质和维生素B6。1、卷心菜富含维生素

反流性咽喉炎患者通常可以吃卷心菜，但不建议过量食用。卷心菜并不属于辛辣刺激性的食物，适量食用一般不会加重症状。反流性咽喉炎是由于胃内容物反流至咽喉部引发的炎症，