手指头甲沟炎肿了特别疼，可能是由于细菌感染、指甲修剪不当或外伤引起的炎症。治疗方法包括局部消毒、药物治疗和必要时的手术引流。早期处理可以有效缓解疼痛，避免病情加重。

1.局部消毒：甲沟炎的初期症状可以通过局部消毒来控制感染。使用碘伏或酒精对患处进行消毒，每天2-3次，有助于减少细菌繁殖。消毒后可以涂抹抗生素软膏，如红霉素软膏或莫匹罗星软膏，帮助消炎杀菌。

2.药物治疗：如果局部消毒效果不明显，可以考虑口服抗生素。常用的抗生素包括阿莫西林、头孢氨苄等，需在医生指导下使用。对于疼痛明显的患者，可以服用非甾体抗炎药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，缓解疼痛和炎症。

3.手术引流：如果甲沟炎已经形成脓肿，单纯药物治疗可能无法彻底解决问题，需要进行手术引流。医生会在局部麻醉下切开脓肿，排出脓液，并彻底清理感染组织。术后需继续使用抗生素，并定期换药，促进伤口愈合。

4.日常护理：预防甲沟炎的关键在于日常护理。避免过度修剪指甲，尤其是甲沟部分，防止指甲嵌入皮肤。保持手部清洁干燥，避免接触刺激性物质。如果手指有外伤，及时消毒处理，防止感染。

5.饮食调理：在治疗期间，注意饮食调理，增强免疫力。多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、番茄等，有助于促进伤口愈合。避免辛辣刺激性食物，以免加重炎症。

手指头甲沟炎肿了特别疼，及时采取正确的治疗措施至关重要。通过局部消毒、药物治疗和必要时的手术引流，可以有效控制感染，缓解疼痛。日常护理和饮食调理也是预防和辅助治疗的重要手段。如果症状持续或加重，建议及时就医，避免病情恶化。