生殖器疱疹不一定是性传染，但性接触是最主要的传播途径。该疾病由单纯疱疹病毒（HSV）感染引起，分为HSV-1和HSV-2两种类型，其中HSV-2更常见于生殖器疱疹。除了性接触，病毒也可能通过母婴传播、间接接触感染物品（如毛巾、内衣）等途径传播。治疗方法包括抗病毒药物、局部护理和增强免疫力。

1.性接触传播

性接触是生殖器疱疹最主要的传播方式，尤其是无保护措施的性行为。HSV-2病毒通过性器官的皮肤或黏膜接触传播，即使感染者没有明显症状，病毒仍可能通过无症状排毒传播。安全性行为，如使用避孕套，可以降低感染风险，但无法完全避免。

2.母婴传播

孕妇在分娩时如果生殖道存在疱疹病毒，可能将病毒传染给新生儿，导致新生儿疱疹。这是一种严重的感染，可能危及生命。孕妇在怀孕期间应定期检查，如果存在感染，医生可能会建议剖宫产以减少传播风险。

3.间接接触传播

虽然较少见，但生殖器疱疹也可能通过间接接触感染物品传播。例如，共用毛巾、内衣或其他个人物品时，如果物品被病毒污染，可能造成感染。保持个人卫生、避免共用私人物品是预防感染的重要措施。

4.抗病毒治疗

生殖器疱疹的治疗主要依赖抗病毒药物，如阿昔洛韦、泛昔洛韦和伐昔洛韦。这些药物可以抑制病毒复制，减轻症状，缩短病程，并降低复发频率。在初次感染或复发时，及时使用抗病毒药物效果最佳。

5.局部护理

保持患处清洁干燥有助于减轻不适和预防继发感染。可以使用温水清洗患处，避免使用刺激性肥皂或护肤品。局部涂抹抗病毒药膏，如阿昔洛韦软膏，也可以缓解症状。

6.增强免疫力

免疫力低下是生殖器疱疹复发的重要因素。通过健康饮食、规律运动、充足睡眠和减少压力，可以增强免疫力，降低复发风险。富含维生素C、锌和抗氧化剂的食物，如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜，有助于提高免疫系统功能。