生殖器疱疹病毒无法被完全杀灭，但可以通过抗病毒药物、生活习惯调整和预防措施有效控制症状和减少复发。治疗方法包括药物治疗、生活方式改善和预防传播。

1.药物治疗是控制生殖器疱疹的主要手段。常用的抗病毒药物包括阿昔洛韦、泛昔洛韦和伐昔洛韦。这些药物可以缩短病程、减轻症状并降低复发频率。阿昔洛韦通常每日口服5次，连续5-10天；泛昔洛韦每日口服3次，连续7-10天；伐昔洛韦每日口服2次，连续5天。对于频繁复发的患者，医生可能会建议长期抑制性治疗，即每日服用低剂量抗病毒药物以减少复发次数。

2.生活方式调整有助于增强免疫力和减少复发。保持健康饮食，多摄入富含维生素C、E和锌的食物，如柑橘类水果、坚果和全谷物。避免过度疲劳和压力，保证充足的睡眠，建议每晚7-9小时。适度运动，如每周进行3-5次中等强度的有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，有助于提高免疫力。

3.预防传播是控制生殖器疱疹的重要环节。在疱疹活动期避免性接触，即使没有明显症状也应使用安全套。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免共用毛巾和内衣等。对于孕妇，及时告知医生疱疹病史，以便采取预防措施，如剖宫产，以减少新生儿感染的风险。