肾结石和肾积水的症状包括腰部剧烈疼痛、血尿、尿频尿急等，严重时可能导致肾功能受损。肾结石是尿液中的矿物质结晶沉积形成，而肾积水则是尿液排出受阻导致肾脏内压力升高。治疗需根据具体情况选择药物排石、体外冲击波碎石或手术取石，同时调整饮食和生活方式。

1.腰部剧烈疼痛：肾结石引起的疼痛通常位于腰部或侧腹部，可能放射至下腹部或腹股沟，疼痛程度剧烈，常伴随恶心呕吐。肾积水也会引起腰部胀痛，尤其是在尿液排出受阻时。疼痛的缓解方法包括使用止痛药如布洛芬、热敷或调整体位。

2.血尿：肾结石在移动过程中可能划伤尿路黏膜，导致血尿，表现为尿液呈粉红色或红色。肾积水也可能因肾脏压力增加导致血尿。血尿的改善需针对病因治疗，如药物排石或手术解除梗阻，同时多饮水以稀释尿液。

3.尿频尿急：肾结石刺激膀胱或尿道可能导致尿频尿急，患者常感到排尿不尽。肾积水也可能因肾脏功能受损影响排尿。改善方法包括使用药物如α受体阻滞剂缓解症状，同时避免摄入刺激性食物如咖啡和酒精。

4.肾功能受损：长期肾结石或肾积水可能导致肾功能下降，表现为水肿、乏力、食欲减退等。严重时需进行血液透析或肾移植。预防肾功能受损的关键是早期发现和治疗原发病，定期体检监测肾功能。

肾结石和肾积水的治疗需根据病情选择合适的方法，药物排石适用于小结石，体外冲击波碎石适用于中等大小结石，手术取石适用于大结石或复杂情况。饮食调整如低盐低脂、多饮水，生活方式改变如适量运动、避免久坐，有助于预防复发。定期复查和遵医嘱治疗是确保肾脏健康的关键。