脚凉手热发烧通常属于发热的初期或高峰期阶段，提示体温调节中枢功能异常。发热初期，四肢末梢血管收缩导致脚凉，而手部因靠近心脏，血流相对充足，温度较高；随着体温升高，身体进入高峰期，热量集中在内脏和头部，四肢仍可能发凉。治疗上需根据体温采取物理降温或药物干预，同时监测病情变化。

1.发热初期，体温开始上升，人体为减少热量散失，会收缩四肢末梢血管，导致脚部发凉，而手部因靠近心脏，血液循环较好，温度相对较高。此时可采取温水擦拭、冰袋冷敷等物理降温措施，避免过度包裹衣物。

2.体温高峰期，热量集中在核心区域（如头部和内脏），四肢末梢仍可能发凉。体温超过38.5℃时，可口服退烧药物如布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林，同时补充水分，避免脱水。

3.如果伴随其他症状如咳嗽、头痛或意识模糊，需及时就医，排除感染性疾病或其他严重疾病的可能。

4.饮食上宜选择易消化的食物如粥类、蔬菜汤，避免油腻和刺激性食物。可适量补充富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，增强免疫力。

5.保持室内空气流通，避免过度劳累，适当休息有助于恢复。

脚凉手热发烧是体温调节异常的常见表现，需根据体温变化采取相应措施，必要时及时就医，同时注意饮食和休息，促进身体恢复。