C反应蛋白（CRP）增高至104mg/L可能意味着体内存在严重的炎症反应。CRP是一种由肝脏合成的急性相蛋白质，当机体受到感染或组织损伤时，其水平会显著升高。在临床上，CRP被广泛用于评估细菌性、病毒性和真菌性等各类急慢性感染，以及风湿免疫性疾病和恶性肿瘤的病情和治疗效果。如果CRP水平达到104mg/L，建议尽快就医，进行进一步的检查以明确病因。

1、感染性疾病

CRP水平显著升高通常与感染有关。细菌感染时，CRP往往升高得更明显。医生可能会安排进一步的检查，如血常规、细菌培养等，以确定感染的类型和严重程度。治疗上，细菌感染通常需要使用抗生素，具体药物选择依赖于药敏试验结果，比如头孢克肟胶囊或阿莫西林克拉维酸钾片。而病毒感染可能需要使用抗病毒药物，如利巴韦林。

2、自身免疫性疾病

CRP升高也可能与自身免疫性疾病有关，如类风湿性关节炎或系统性红斑狼疮。这些疾病会引发慢性炎症反应，导致CRP水平升高。医生可能会安排免疫学相关的检查，帮助诊断和评估病情。治疗上，通常需要使用免疫抑制剂或抗炎药物。

3、其他可能因素

如结核病等慢性炎症性疾病，也可能导致CRP升高。在这种情况下，结核菌素试验或胸部影像学检查可能有助于诊断。治疗上需要针对病因进行特异性处理。

日常生活中，保持健康的生活方式也很重要。饮食上应尽量清淡，避免辛辣刺激的食物，多吃易消化的食物。充足的休息和睡眠对于身体的恢复也至关重要。良好的生活习惯不仅有助于病情的恢复，也能提高整体健康水平。

CRP的升高提示着身体可能面临健康问题，及早就医和采取适当的治疗措施是关键。面对高CRP值，重要的是找到根本原因，并根据医生的建议进行治疗和调整生活方式。通过积极的医疗干预和健康的生活习惯，能够有效应对和管理这一健康挑战。