如果精子活力正常但畸形率较高，这可能是由多种因素引起的，比如不良的生活习惯、精索静脉曲张、或生殖系统感染等。面对这种情况，建议及时就医并在医生的指导下进行合适的治疗和调整。

1、不良生活习惯：长期的不良生活习惯，如熬夜、酗酒等，可能会导致身体免疫力下降，进而影响精子的质量。为了改善这种情况，建议养成健康的生活方式，保持规律的作息，确保充足的睡眠，同时戒烟戒酒。这些改变不仅有助于提高精子的质量，还能提升整体健康水平。

2、精索静脉曲张：这是一种常见的男性疾病，表现为精索内静脉的异常扩张，可能导致阴囊肿大和疼痛。这种情况可能影响精子的正常发育，增加畸形率。对于这种情况，及时就医是关键。医生可能会建议使用药物，如七叶皂苷钠片或地奥司明片，来缓解症状。严重时，手术可能是必要的选择。

3、生殖系统感染：感染如睾丸炎或附睾炎等，可能会导致局部组织的炎症，进而影响精子的形态。抗感染治疗是解决这个问题的关键，常用药物包括阿莫西林胶囊和头孢克肟颗粒等。在医生的指导下，使用盐酸左氧氟沙星胶囊或诺氟沙星胶囊等药物也可能有助于改善病情。

除了以上因素，遗传因素也可能影响精子的形态。如果出现不适症状或病情加重，务必及时就医。通过专业的医疗检测和治疗，可以更好地了解和应对这种情况。保持健康的生活方式和定期的健康检查，是维护生殖健康的重要措施。