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保护心脏健康,多吃这些富含营养素的食物
补心血可以多吃一些富含维生素C、E、B6等营养素的食物,如绿叶蔬菜、水果、全谷类食物、坚果等。心脏是人体的重要器官之一,心血管系统的健康与否直接影响着人的生命质
2024-12-07
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