精子活跃但畸形率高是一个让人担忧的问题，可能与不良生活习惯、生殖系统感染以及精索静脉曲张等因素有关。面对这样的情况，最好的方法是及时就医，并在医生的指导下进行针对性治疗。了解这些原因并采取相应的措施，可以有效改善精子质量。

1、不良生活习惯：现代生活中，许多人习惯熬夜、吸烟、酗酒，这些行为不仅影响整体健康，还可能导致精子畸形率升高。长期的作息不规律和不健康的生活方式会削弱免疫力，影响精子的质量。建议大家调整生活方式，确保充足的睡眠，戒烟戒酒，并适当进行锻炼，以提高身体的免疫力和精子质量。

2、生殖系统感染：生殖系统的健康对精子的质量有直接影响。如果患有前列腺炎或睾丸炎等感染性疾病，可能会导致精子畸形率升高。在这种情况下，遵循医生的建议，使用抗生素类药物进行治疗是非常重要的。常见的药物如阿莫西林胶囊和头孢克肟颗粒等，可以有效缓解感染症状，改善精子质量。

3、精索静脉曲张：这种病变会导致阴囊局部温度升高，影响睾丸的生精功能和精子的成熟。对于这种情况，药物治疗如迈之灵片和地奥司明片可能有所帮助，但在严重情况下，手术治疗可能是必要的。手术可以有效改善局部血液循环，降低阴囊温度，从而提高精子质量。

除了上述主要原因，精子畸形率高还可能与内分泌失调和染色体异常等因素有关。如果症状持续或伴有其他不适，及时就医是明智的选择。通过专业的检查和治疗，可以更好地了解自身情况，采取有效措施改善健康。

保持良好的生活习惯，定期进行体检，关注身体的变化，是维护生殖健康的重要步骤。健康的生活方式不仅对精子质量有益，还能提升整体的生活质量。希望每个人都能重视自己的健康，采取积极的行动来改善和维护它。