蹲下站起晕倒几秒自己醒了一般是低血压、低血糖、植物神经紊乱、颈椎病、糖尿病等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。

1、低血压：

蹲下站起后因为体位发生改变，所以容易引起短暂的低血压症状，使患者出现乏力、头痛、头晕的症状。患者平时可以加强营养，多吃鸡蛋、蛋白粉、瘦肉等富含优质蛋白的食物，多进行跑步、游泳、跳健身操等运动锻炼，有助于改善症状。

2、低血糖：

如果剧烈运动或者饮食过少，便容易引起低血糖，会使体内的血糖水平降低，血糖供应不足，容易影响头部的血液循环，从而引起晕厥、四肢无力、心悸的症状。可以在医生的指导下使用葡萄糖注射液进行治疗，也可以吃蛋糕、点心、巧克力等食物缓解症状。

3、植物神经紊乱：

一般是长期熬夜、精神过度紧张和焦虑等原因导致，会使交感神经和副交感神经的功能发生紊乱，引起多汗、烦躁、头晕目眩等症状。可以在医生的指导下口服甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。

4、颈椎病：

一般是经常低头、颈椎过度劳累等原因引起的，如果突出的颈椎压迫到局部神经根便会引起眩晕、恶心、呕吐等症状。可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、颈复康颗粒、颈康胶囊等药物进行治疗。

5、糖尿病：

通常是营养过剩、缺乏运动锻炼等原因引起的，会导致体内的血糖水平升高，如果过量口服了降糖药物，会导致血糖水平过度下降，引起血压降低和晕倒的症状。可以在医生的指导下服用阿卡波糖片、格列美脲片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗，药物使用剂量应遵从医嘱，不可自行增加药物剂量，以免影响身体健康。

患者出现不适症状应及时就医，不可延误病情，以免影响疾病恢复，不利于身体健康。