吃小粉吃多了出现便血的情况，可能让人感到困惑甚至担忧。这个问题可能由多种因素引起，比如食物过敏、痔疮、肛裂或肠炎等。对于不同的原因，缓解方法也有所不同。最重要的是，建议出现这种情况的朋友尽快就医，查明具体病因，并在医生的指导下进行规范化的治疗。

1、食物过敏：如果你对小粉中的某些成分过敏，可能会引起过敏反应，从而导致便血。建议立即停止食用小粉，并在医生的建议下，服用抗过敏药物如盐酸西替利嗪片或氯雷他定片。这些药物可以帮助缓解过敏症状。

2、痔疮：痔疮患者在食用质地较硬或不易消化的小粉后，可能会导致大便干结，进而在排便时刺激痔疮，导致便血。可以在医生的指导下使用外用药物如熊胆痔疮膏或参蛇花痔疮膏来缓解症状。如果情况严重，可能需要考虑手术治疗。

3、肛裂：长期便秘或大便干结的人，吃小粉后可能会加重大便干硬的情况，导致肛裂。此时，外用红霉素软膏等药物可能有所帮助，严重时也可能需要手术。

4、肠炎：如果患有肠炎，肠道黏膜可能因炎症而充血、水肿，导致腹泻和便血。可以在医生的指导下服用肠炎宁片或美沙拉秦肠溶片来进行治疗。

在日常生活中，保持良好的饮食习惯也很重要。多吃新鲜水果和蔬菜，避免辛辣、刺激性和油腻的食物。多喝水，适当运动，这些都能帮助保持大便通畅，预防便血的发生。

便血的问题不容忽视，尤其是在不明原因的情况下。及时就医并遵医嘱进行治疗是最为安全的做法。通过改善饮食和生活习惯，也能在很大程度上减少类似问题的发生。希望这些建议能对你有所帮助，祝你健康！