感冒时出现关节痛，喝些合适的饮品可以帮助缓解不适。常见的选择包括温开水、姜水和红糖水。这些饮品虽然不能直接治愈感冒或关节痛，但在一定程度上可以提供辅助作用。若症状持续或加重，及时就医是非常重要的。

1、温开水：感冒期间，身体可能因为受凉而导致关节疼痛。喝温开水不仅能帮助身体保暖，还可以促进新陈代谢，加速体内毒素的排出。温开水就像是给身体的一个温柔的拥抱，帮助你在不适中找到一丝舒适。

2、姜水：姜是一种常见的中药材，具有解表散寒的功效，特别适合风寒感冒引起的症状。如果在感冒时关节痛，可以喝些姜水。姜水就像是一个内在的小火炉，帮助身体驱散寒气，缓解不适。

3、红糖水：红糖水富含维生素和矿物质，能为身体提供必要的营养支持。它不仅可以补充能量，还有助于活血化瘀，缓解因感冒带来的不适。红糖水就像是一剂甜蜜的良药，给身体带来温暖和力量。

菊花茶和金银花茶也是不错的选择，它们具有清热解毒的效果，适合在感冒时饮用。饮品虽好，但如果感冒和关节痛的症状没有缓解，还是要及时寻求医生的帮助。记住，健康最重要，任何不适都不应被忽视。希望这些小建议能为你的健康保驾护航！