退热贴通常可以贴4小时，如有不适症状，建议及时就医，在医生指导下合理用药。

退热贴是由降温物质与各种形式的固定物组成，大部分是以无纺布为基底，上面涂附一层自粘性的高分子亲水凝胶，再覆盖一层隔离保护膜，规范的应用一般可以降低人体体表温度，可以用于改善高热。通常情况下需要贴4小时，如果贴的时间过短则不能达到理想的退热效果，如果使用时间过长有可能会对局部皮肤造成刺激，引起皮肤不适感，因此需要掌握好合适的时间。

退热贴仅可以外用，不可以内服，使用的过程中应避免粘贴于眼部、口鼻等部位，并且对于退热贴过敏者应禁止应用，以免诱发过敏反应。贴退热贴期间需要保持局部皮肤的干爽与清洁，使用退热贴期间也需要适量的增加饮水量，以促进身体代谢，预防脱水。