孕后期尿频尿痛怎么办？

孕妇的体质非常脆弱，特别容易受到外界的伤害。例如，细菌感染、病毒传播等。怀孕期间尿频疼痛也是大多数母亲遇到的困难和问题，部分是由于忽视卫生，部分是由于自身的身体炎症。在怀孕期间，要注意卫生，勤洗手，勤洗澡，多吃富含维生素的食物，避免尿路感染，对宝宝和自己负责。

孕妇尿急、尿痛频繁是尿道感染的常见症状。这些症状的严重程度因人而异。急性炎症患者往往有明显的尿路刺激症状，但在老年人、儿童和慢性尿路感染患者中，尿路刺激症状通常较轻，如尿频较轻、尿急或尿路不适。

如何预防孕妇尿道感染？

1.健康

怀孕期间应避免疲劳、睡眠不足、精神抑郁等不利因素，保持良好的身体状况。养成大便后擦拭的习惯，避免将肛门附近的污垢带入外阴，坚持每天清洁一次外阴。孕妇应避免排尿。

2.多喝水

由于怀孕期间的生理变化，很容易使尿液流动不畅。保持足够的水分，增加尿液流量，冲洗尿道，使细菌不易困在尿道内。

3.注意睡眠姿势

妊娠中晚期，子宫扩张仰卧位压迫双侧输尿管，使尿液滞留，易感染。侧位，特别是左侧，可以减轻子宫对输尿管的压力。它不仅有利于尿液通畅，预防尿路感染，还能增加胎儿的血液供应。

4.一定要注意合理的作息时间和生活规律。睡觉前可以吃香蕉，它有镇静头脑的作用。