当精子活力高但畸形率也很高时，这可能是因为一些生活方式或健康问题的影响。常见的原因包括不良生活习惯、精索静脉曲张、生殖系统感染等。为了改善这种情况，及时就医并在医生的指导下进行针对性治疗是非常重要的。

1、不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒等不健康的生活方式可能是罪魁祸首。这些习惯会降低身体的抵抗力，导致精子质量出现异常。建议改善生活方式，养成健康的作息习惯，避免熬夜，确保充足的睡眠。饮食方面，多摄入富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类，以及新鲜的水果和蔬菜，这些都有助于提升精子质量。

2、精索静脉曲张：这是指精索内的静脉扩张和曲张，可能与先天发育异常有关。它会导致睾丸局部温度升高，进而抑制生精功能。虽然精子活力可能较高，但由于血液循环受阻，畸形率也会增加。治疗上，医生可能会建议使用如迈之灵片、地奥司明片等药物，帮助改善静脉曲张的状况。

3、生殖系统感染：细菌或病毒感染生殖系统也可能导致精子畸形率升高。抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等，在医生的指导下使用，能够有效控制感染。睾丸炎、附睾炎等疾病也可能是潜在因素，如有不适症状，及时就医是关键。

改善精子质量不仅需要专业的医疗建议，也需要从日常生活中做出改变。保持健康的生活方式，不仅有助于精子质量的提高，也能提升整体健康水平。如果您有相关症状或疑虑，建议尽快咨询专业医生，以获得更为详细和个性化的治疗方案。