抑郁症是一种常见的心理疾病，通过问诊和评估、心理测试、体格检查、实验室检查、专业诊断等方法判断，可以到正规医院检查，在医生指导下诊断。

1、问诊和评估：医生会通过询问患者的症状、情绪状态、睡眠、饮食、日常生活等方面的情况，来初步评估是否存在抑郁症的可能性。

2、心理测试：心理学家或精神科医生可能会进行心理测试，如抑郁症症状自评量表、抑郁情绪自评量表等，来进一步评估患者的抑郁症状严重程度。

3、体格检查：抑郁症也可能伴随着身体症状，如头痛、胃部不适、疲劳等。医生可能会进行体格检查，排除其他可能引起这些症状的疾病。

4、实验室检查：实验室检查，如血液检查、甲状腺功能检查等，以排除其他病因导致的类似症状。

5、专业诊断：根据患者的症状、体格检查结果、心理测试结果等，来做出准确的抑郁症诊断，并制定相应的治疗方案。

抑郁症会导致情绪低落烦躁或者焦虑，需要在医生指导下使用盐酸舍曲林片或者盐酸帕罗西汀片等药物治疗，可以达到抗焦虑和抗抑郁作用。保持良好心态，避免恐惧或者烦躁。