如果你常常感到心情烦躁、没精神，这可能是由多种因素引起的。生理性因素如睡眠不足，或者病理性因素如抑郁症、焦虑症和植物神经功能紊乱，都是可能的原因。了解这些因素，

心情烦躁并且有想打自己的冲动，可能源于多种因素。除了非疾病因素外，还可能涉及抑郁症、焦虑症等精神心理疾病。面对这样的情况，及时就医是非常重要的，在专业医生的指导

儿童心理健康的6个标准儿童心理健康的标志有以下几个:1.求知欲强的这样的儿童兴趣广泛，喜欢观察事物，喜欢动脑筋，思考敏捷，什么都想学，什么都想学，对新鲜事物反应