卵巢早衰患者可以吃适量的黑豆、亚麻籽、核桃、绿茶和胡萝卜来辅助调节。应该强调的是，食物不能取代医疗治疗。如果症状持续或恶化，应及时就医。1.黑豆黑豆富含植物雌激

产后关节痛照红光可能对缓解症状有一定帮助，但并不能完全治愈这个问题。产后关节痛可能由多种因素引起，比如受凉、缺钙，或者是风湿性关节炎、类风湿关节炎等疾病。照红光