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越睡越困
医疗健康
越睡越困是怎么回事
1、脾胃失调中医会说:胃不和,则卧不安。是说胃部失调,会造成睡眠质量差。在晚上吃的太饱,可能会使得胃肠处于“加班”的状态,不断的刺激大脑,大脑处于兴奋状态,很难
2024-12-07
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