舌头下面的肉须肿胀可能是由多种原因引起的，比如口腔溃疡、舌乳头炎或尖锐湿疣等。面对这种情况，建议尽快就医，以便在医生的指导下进行针对性治疗。每种情况的症状和处理方法有所不同，因此了解这些可能的原因可以帮助我们更好地应对。

1、口腔溃疡：当我们吃辛辣食物或者上火时，口腔黏膜可能会受损，形成溃疡。这种情况下，通常会感到明显的疼痛和灼热感。可以在医生的建议下使用西瓜霜喷剂等药物，帮助减轻局部的炎症反应。

2、舌乳头炎：这种情况可能由细菌感染引起，比如金黄色葡萄球菌或链球菌。症状包括红斑、充血，严重时可能出现脓包和溃烂。处理方式包括在医生指导下使用冰硼散或碘甘油等药物进行消炎止痛。

3、尖锐湿疣：这是由人乳头瘤病毒感染引起的，表现为皮肤表面长出菜花状或鸡冠样的赘生物。如果不注意口腔卫生，可能会导致继发性感染。通常需要通过激光手术切除病灶，并配合抗病毒药物如阿昔洛韦片进行治疗。

4、其他原因：慢性咽炎也可能导致舌下肉须肿胀，因为咽喉部反复受到刺激。需要明确病因，并针对原发病进行治疗。

在日常生活中，保持饮食清淡，避免食用辣椒、大蒜等刺激性食物，可以有效减轻不适症状。同时，养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁，也有助于预防和缓解症状。

舌头下面的肉须肿胀虽然看似小问题，但如果不及时处理，可能会影响日常生活。重视口腔健康，及时就医并进行适当的治疗，是非常重要的。通过合理的饮食和良好的卫生习惯，我们可以有效预防和改善这一问题。