许多爱美人士在睡觉之前都有敷面膜的习惯，但是睡眠面膜的使用方法跟普通面膜用法上的区别可能很多人不是很了解，那么睡眠面膜究竟该怎么使用呢？

美眉们都知道，睡眠是非常好的护理皮肤的方式，很多美眉会在睡觉之前，敷上睡眠面膜，然后再美美地睡上一觉，但是，对于睡眠面膜您真的了解吗？如果使用不当，您可能就会给皮肤造成很大的损伤哦。

睡眠面膜有着很多不同的用法，抛开单纯地将睡眠面膜涂抹在皮肤上之外，很多其他的用法，可以让睡眠面膜的功效发挥到最大，并且帮助您的皮肤更好地吸收水分和营养。来看看下面这几种睡眠面膜的使用方法吧，会让您的护肤的功效加倍哦！

1、将睡眠面膜冰镇后使用

提升睡眠面膜的功效，美眉们可以将睡眠面膜冰镇后，再涂抹睡眠面膜，这样它的修复功效会加强很多。特别是美眉们白天经常日晒之后，皮肤非常缺水干燥的时候，这个时候，在睡前，可以用冰镇的睡眠面膜来敷脸，可以有效改善皮肤红热干燥的状态。

2、将睡眠面膜当成按摩乳来使用

美眉们平时为皮肤经常做一下按摩，可以有效帮助皮肤排出毒素，不妨用睡眠面膜来当按摩乳吧，就是睡前的一段时间内，为皮肤做按摩，不要涂抹太厚，也不要涂抹太少，先从脸颊和额头开始，从比较宽的面部部位，到整个面部肌肤中的小角落都涂抹开来，按着面部淋巴循环的方法，进行面部按摩，帮助皮肤进行新陈代谢，以排出多余的水分和毒素，令皮肤更加紧致和有弹性。睡前按摩皮肤，搭配上睡眠面膜使用是非常滋润呵护皮肤的哦！

3、涂抹睡眠面膜之后热敷

美眉们想要修复晒后的受损皮肤，可以冰镇睡眠面膜，之后再进行使用，而在皮肤没有受损的情况下，则可以通过热敷的方法，来让皮肤更好地吸收睡眠面膜中的营养和水分。例如，美眉们可以这样做，在睡前，涂抹上睡眠面膜之后，再拿一条热毛巾，敷在脸上，这样可以促进面部肌肤的血液循环，还能够让皮肤更好地吸收睡眠面膜中的营养成分，这要比单纯涂抹上面膜，让皮肤的吸收效果更加倍。

4、使用睡眠面膜定妆

您不知道吧，睡眠面膜还有帮助皮肤定妆的作用哦！在干燥的季节里，化妆的情况下，很容易出现彩妆不服帖或者是浮粉的问题，这个时候，妹妹们不妨用一点点睡眠面膜，涂抹在脸上，而后再上各种粉底、彩妆，这样会使皮肤更加具有亲和力，上妆后的皮肤也会变得更加亮泽和水润，此方法非常适合皮肤干燥、不容易定妆的美眉们使用。

温馨总结：睡眠面膜，换一种方式使用，它就可以发挥它的不同的美肤功效，以上几种方式，美眉们都可以尝试，不仅能够更好地呵护和滋润皮肤，还让睡眠面膜发挥到了它的最大护肤作用。经常使用睡眠面膜来护肤，皮肤会健康滋润很多。