H7N9禽流感的症状包括发热、咳嗽、呼吸困难等，严重时可能导致肺炎和呼吸衰竭，需及时就医。症状可能因个体差异有所不同，早期识别和治疗是关键。

1.发热是H7N9禽流感的常见症状之一，体温通常超过38℃，可能伴有寒战。发热是身体对病毒感染的免疫反应，表明病毒正在体内繁殖。如果出现持续高热，建议立即就医，避免病情加重。

2.咳嗽是H7N9禽流感的另一典型症状，通常为干咳，随着病情发展可能伴有痰液。咳嗽是呼吸道受到病毒刺激的表现，严重时可能导致喉咙疼痛和胸痛。保持室内空气湿润，多喝水有助于缓解咳嗽。

3.呼吸困难是H7N9禽流感的严重症状，可能发展为肺炎或急性呼吸窘迫综合征。呼吸困难表明肺部功能受损，需立即就医。患者可能出现呼吸急促、胸闷等症状，严重时需使用呼吸机辅助呼吸。

4.其他症状包括肌肉酸痛、乏力、头痛等，这些症状与普通流感相似，但H7N9禽流感的症状通常更为严重。肌肉酸痛和乏力是病毒引起的全身性炎症反应，头痛可能与发热和缺氧有关。休息和适当补充营养有助于缓解这些症状。