皮肤过敏主要由遗传、环境、生理、外伤和病理因素引起，治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗组胺药物和局部护理。遗传因素可能导致免疫系统对某些物质过度敏感，环境因素如花粉、尘螨、化学物质等常见过敏原，生理因素如压力、激素变化可加剧过敏反应，外伤如皮肤损伤增加过敏风险，病理因素如湿疹、荨麻疹等疾病也会引发过敏。

1.遗传因素：家族中有过敏史的人更容易发生皮肤过敏。建议进行过敏原检测，了解自身易感物质，并采取预防措施。例如，使用低敏护肤品，避免接触已知过敏原。

2.环境因素：花粉、尘螨、动物皮屑、化学物质等是常见的环境过敏原。保持室内清洁，使用空气净化器，减少与过敏原的接触。外出时佩戴口罩，避免在花粉浓度高的季节进行户外活动。

3.生理因素：压力、疲劳、激素变化等生理状态可能加剧皮肤过敏。保持规律作息，进行适当的放松和减压活动，如瑜伽、冥想。饮食上增加富含维生素C和E的食物，增强皮肤抵抗力。

4.外伤因素：皮肤损伤如擦伤、割伤等会增加过敏风险。及时处理伤口，保持皮肤清洁和湿润，使用抗菌药膏预防感染。避免使用刺激性强的护肤品，选择温和的修复产品。

5.病理因素：湿疹、荨麻疹等皮肤病本身容易引发过敏。积极治疗原发病，遵循医生建议使用抗炎药物和局部护理产品。定期复查，调整治疗方案，防止病情反复。

皮肤过敏的原因多样，治疗方法需根据具体情况进行调整。通过了解过敏原、改善生活习惯和积极治疗，可以有效控制过敏症状，提高生活质量。