三维彩超在月经结束后的3-7天内进行宫腔粘连检查效果最佳。此时子宫内膜较薄，更容易观察到宫腔内的异常情况，同时避免月经期出血干扰检查结果。宫腔粘连的治疗包括药物治疗、手术治疗和辅助治疗，具体方案需根据粘连程度和患者情况制定。

1.药物治疗：常用药物包括雌激素、孕激素和抗生素。雌激素可促进子宫内膜修复，孕激素有助于调节月经周期，抗生素用于预防感染。例如，结合雌激素片、地屈孕酮片和阿莫西林胶囊是常见的药物组合。

2.手术治疗：宫腔镜手术是治疗宫腔粘连的主要方法。宫腔镜下粘连分离术可精确切除粘连组织，宫腔镜下球囊扩张术用于扩张狭窄的宫腔，宫腔镜下电切术适用于重度粘连病例。

3.辅助治疗：术后可使用宫腔支撑器预防再次粘连，同时进行物理治疗如热敷、微波治疗促进局部血液循环。中医治疗如艾灸、中药灌肠也可辅助恢复。

宫腔粘连的病因包括多次人工流产、宫腔操作、感染等。多次人工流产可能导致子宫内膜损伤，宫腔操作如刮宫、宫腔镜检查可能引发粘连，感染如子宫内膜炎、盆腔炎也是常见原因。预防宫腔粘连的关键在于避免不必要的宫腔操作，注意个人卫生，及时治疗妇科炎症。对于已经发生粘连的患者，早期诊断和及时治疗至关重要，三维彩超检查是诊断的重要手段，最佳检查时间在月经结束后的3-7天内。