肠系膜淋巴结肿大到16x7毫米是否严重，这需要根据具体情况来判断。通常，淋巴结肿大可能是身体对某种炎症或感染的反应，但如果达到这个大小，确实需要引起重视。为了弄清楚具体原因，通常建议进行更详细的影像学检查，比如超声波或CT扫描，以便更好地观察淋巴结的结构和性质。

1、可能的病理状态：淋巴结肿大有时候是正常的生理反应，但当其达到16x7毫米时，可能暗示存在某种病理状态。为了排除恶性肿瘤的可能性，影像学检查就显得尤为重要。这些检查可以帮助医生确定淋巴结是否存在异常的结构变化。

2、感染性疾病的可能性：肠系膜淋巴结肿大也可能是由于感染性疾病引起的，比如溃疡性结肠炎或结核病。这些疾病可能伴随腹泻、腹痛等症状。如果有类似症状，应该及时就医，以便进行适当的诊断和治疗。

3、饮食和生活习惯的调整：在关注肠系膜淋巴结肿大的同时，饮食和生活习惯的调整也很重要。避免食用可能刺激肠道的食物或饮料，保持良好的作息和饮食习惯，这些都有助于减轻肠道的负担，降低潜在的健康风险。

肠系膜淋巴结肿大到16x7毫米需要密切关注和进一步检查。通过影像学检查和专业医疗建议，可以更准确地了解其原因和性质，确保采取适当的措施来处理可能的健康问题。保持健康的生活方式也是预防和缓解症状的重要一环。希望这些建议能对您有所帮助！