芒果过敏通常会在轻症时数小时内自行消退，而较严重的过敏可能需要几天甚至数周才能完全恢复。这主要取决于过敏反应的严重程度以及个体对过敏处理的速度和方法。

芒果过敏的原因和表现

芒果过敏是因为人体对芒果中的某些成分，如芒果酮或树脂醇产生免疫反应。轻度的过敏通常表现为皮肤瘙痒、局部红肿或轻微的刺痛感，这是身体对外界刺激的自然反应。在这种情况下，只需停止食用芒果，清洗接触部位，并注意补水，一般几小时内即可缓解。如果是中度过敏，可能会伴有更广泛的红肿、起疹子，甚至轻微的肠胃不适。针对这种情况，可以局部使用抗过敏药膏或口服抗组胺药来缓解症状。如果症状较严重，比如出现呼吸困难、喉咙肿胀或过敏性休克，必须立即就医。

如何预防和处理芒果过敏

1、避免接触：如果已经明确对芒果过敏，最重要的是避免直接食用或接触芒果。即使是轻微的接触，也可能引起反应，尤其是芒果皮中的致敏物质。

2、注意清洁：接触芒果后，如果皮肤出现不适，建议立即用温水和温和的清洁剂清洗。避免抓挠，防止加重过敏反应或引发感染。

3、使用药物：对于症状较重者，可以在医生指导下使用抗组胺药物或外用抗过敏药膏。如果有较频繁的过敏史，可以随身携带急救药品如肾上腺素注射器，以备不时之需。

4、饮食调整：过敏后，建议短时间内避免辛辣、刺激性或其他易致敏的食物，如海鲜、坚果等，以免加重身体负担。

芒果过敏后需注意的事项

康复后，不要急于再次尝试食用芒果。如果必须接触，可以在医生的指导下进行少量尝试，以观察是否仍有过敏反应。同时，留意自身对其他类似食物的敏感情况，如榴莲、木瓜等，这些食物可能含有类似的致敏成分。

芒果过敏的恢复时间因人而异，但及时的处理和预防措施可以大大减少不适。对于有过敏史的人群，养成良好的饮食和卫生习惯是降低过敏发生率的重要手段。