服用雌二醇后出现胃疼可能是因为雌激素对胃黏膜的刺激，导致胃酸分泌增加。面对这种情况，可以通过调整饮食、适当运动和药物治疗来缓解症状。用药时一定要遵循医生的建议，避免盲目用药，以免产生不良反应。

1、调整饮食：如果胃疼症状不严重，可以通过饮食来缓解。建议多吃一些偏碱性的食物，比如苏打饼干、香蕉、菠菜和卷心菜，这些食物有助于中和胃酸，减轻疼痛。不宜食用辛辣、生冷和油腻的食物，因为这些可能会刺激胃黏膜，加重疼痛。

2、适当运动：适量的有氧运动，如慢走或瑜伽，可以帮助增强体质，促进身体恢复，从而缓解胃疼。这些运动不仅有助于消化，还能提升整体健康水平。

3、药物治疗：对于胃疼较严重的情况，单靠饮食调整可能效果不佳。此时，可以在医生的指导下使用一些抑酸护胃的药物，如奥美拉唑肠溶胶囊或西咪替丁片。这些药物可以有效减少胃酸分泌，保护胃黏膜。铝碳酸镁咀嚼片也可以用于中和胃酸，减轻不适。

如果患者有胃炎或消化性溃疡等既往胃部疾病，雌二醇可能会导致这些疾病急性发作，进而引起胃疼。在这种情况下，及时就医并遵循医生的治疗建议是非常重要的。任何药物的使用都必须在医生的指导下进行，以避免不必要的风险和不良反应。

雌二醇引起的胃疼需要通过合理的饮食、适当的运动以及必要的药物治疗来缓解。保持健康的生活方式和遵循专业的医疗建议是应对这种情况的最佳策略。希望这些建议能够帮助到有类似困扰的朋友们。