肝经风热是指风热之邪侵袭肝经，循经上扰头目的病理变化，可能是身体疲劳、情志不畅、经常熬夜、外感热邪、肝胆湿热等原因引起的。

1、身体疲劳：

长期从事重体力劳动，容易导致身体疲劳，会耗伤阴血，导致肝阴不足，最终造成肝经热甚。建议适当进行休息，以免对身体造成损伤。

2、情志不畅：

长期情志不畅，容易影响肝的疏泄功能，引起肝经风热的情况。可以通过听音乐、逛街等方式来转移注意力，有利于缓解情绪。

3、经常熬夜：

长期熬夜会耗伤肝脏的阴血，不能有效的制约阳气，则会引起肝经风热。建议规律作息，保证充足的睡眠。

4、外感热邪：

当风热之邪侵袭肝经，则会引起肝经风热的情况。可以在医生的指导下服用银翘解毒丸、连花清瘟胶囊、芎菊上清丸等药物进行治疗。

5、肝胆湿热：

主要是湿热蕴结于肝胆所致，会导致肝的疏泄功能失常，使患者患病，可引起胁肋胀痛、食欲不振等症状。患者可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、七味肝胆清颗粒、茵陈五苓丸等药物进行治疗。

若出现不适症状，应立即就医，并在医生的指导下使用有效的方法进行治疗。