梨是凉性

  • 梨是凉性还是热性来例假可以吃吗

    梨属于凉性水果,例假期间可以适量食用,但需根据个人体质调整。梨富含水分和维生素,有助于缓解经期口渴和便秘,但体质偏寒或经期不适明显的女性应减少摄入,避免加重腹痛

    2025-03-09