血液呈现暗红色可能是因为生理性或病理性因素引起的。生理性因素通常是无害的，比如女性在月经期或妊娠期间，血液颜色变深是常见的现象，不需要特殊处理。但如果伴随其他不适症状，可能与疾病有关，需要引起重视。

1、生理性因素：对于月经期的女性，暗红色的血液是正常的，因为经血在子宫内停留的时间较长，颜色自然会变深。妊娠早期的女性也可能经历类似的情况，由于体内激素水平的变化，血液颜色可能会有所改变。这些情况通常不需要担心，只要没有其他异常症状，一般都不需要特殊处理。

2、病理性因素：如果血液呈暗红色并伴有其他症状，可能与凝血功能障碍有关。例如，白血病等血液系统疾病会影响造血功能，导致凝血因子减少，出现凝血异常的情况。血管壁损伤也可能导致血液颜色变深，创伤、感染或自身免疫性疾病都可能损伤血管，使血液流出体外，表现为暗红色。

在日常生活中，保持饮食均衡，避免辛辣刺激食物，同时进行适当的运动锻炼，可以帮助增强身体素质。如果怀疑有相关疾病，建议尽早就医，明确诊断并遵医嘱进行治疗。

血液颜色的变化可能是身体给出的信号，提醒我们关注健康。适时的检查和健康的生活习惯是保持身体健康的重要步骤。