天灵盖指的是头顶，头顶一阵一阵疼考虑是睡眠不足、外伤、偏头痛、紧张性头痛、脑供血不足等原因引起，建议就医治疗。

1、睡眠不足：

如果长时间熬夜，导致睡眠不足，造成大脑疲劳，引起头晕目眩、头部阵痛等症状。需要保证充足的睡眠，不可以长时间熬夜，无需特殊治疗。

2、外伤：

如果头顶部位受到了撞击，会导致局部皮肤软组织损伤，引起一阵阵疼痛，伴有肿胀感。可以在医生的指导下服用活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物治疗，也可以使用毛巾包裹冰袋冰敷，能够促进毛细血管收缩，减轻疼痛感。

3、偏头痛：

是反复发作的偏侧头部疼痛的疾病，与不良的生活习惯有关，会出现头部阵痛、恶心、呕吐、食欲下降等症状。需要遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬片、依托考昔片等药物治疗，用药后能够控制疾病发展，但是需要按照正确剂量服用。

4、紧张性头痛：

如果精神过于紧张，会导致头部出现阵痛，伴有肌肉紧张、失眠等症状。可以遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、萘普生片、谷维素片等药物治疗，服用药物期间要保持心情舒畅，避免情绪过于紧张，影响恢复。

5、脑供血不足：

通常是脑动脉循环障碍以及颈动脉粥样硬化引起，会出现头痛、头晕、睡眠障碍等症状，不改善会导致头部疼痛感加重。需要在医生的操作下进行颈动脉内膜切除术、支架置入术治疗，术后应注意休息，不可以剧烈运动。

恢复期间可以做头部按摩，能够加快血液循环的速度，缓解疼痛感。