感冒引起的关节痛常常让人感到不适，想要快速缓解这种症状，可以从一般治疗、物理治疗和药物治疗等多方面入手。保持良好的生活习惯是关键。多喝温水和摄入富含维生素的水果蔬菜，如苹果、香蕉和菠菜，可以帮助增强免疫力。饮食上要尽量清淡，避免辛辣刺激的食物，以免加重症状。

1、一般治疗：感冒时，身体可能因为细菌感染而导致不适。多喝温水不仅有助于缓解喉咙干燥，还能帮助身体排出毒素。新鲜水果和蔬菜中的维生素和矿物质能增强免疫系统的功能，帮助身体更快恢复。清淡饮食则能减轻消化系统的负担，让身体专注于对抗感冒病毒。

2、物理治疗：如果感冒引发的关节痛较为严重，不妨尝试一些物理疗法。按摩是一种有效的方法，可以缓解肌肉紧张和疼痛。使用热毛巾热敷患处，也能促进局部血液循环，帮助缓解疼痛。这些方法简单易行，适合在家中自行操作。

3、药物治疗：当疼痛影响到日常生活时，可以在医生的指导下使用一些止痛药物，如布洛芬或双氯芬酸钠。这些药物能有效缓解疼痛和炎症。如果感冒症状较为顽固，还可以考虑使用连花清瘟胶囊或双黄连口服液等中成药，帮助减轻感冒症状。

除了上述方法，针灸和拔罐等传统疗法也可能带来一定的缓解效果。不过，若感冒症状持续加重或出现其他不适，务必及时就医，以确保得到专业的治疗和护理。

感冒引起的关节痛虽然常见，但通过合理的治疗和护理，可以在较短时间内得到有效的缓解。保持良好的生活习惯，适当使用物理和药物治疗，是应对这一问题的有效策略。希望这些建议能帮助您更快地恢复健康，迎接更加舒适的生活。