内脏腰不强精 多吃6成不孕险高
作者:小编 • 更新时间:2024-12-07 02:55:01 •浏览:352
据专家介绍,很多人喜欢吃动物内脏,特别是吃烧烤的时候,腰成为很多男性的最爱。
专家警告说,吃内脏补,注意重金属镉不育。根据临床最新研究,猪、牛、羊的肝脏、肾脏等含量不同的镉,人们在补充的同时,把镉放入肚子里,不育的可能性很高。除此之外,自己是吸烟者的话,不育的概率达到6成。
专家提醒,这些被以为“强精”的内脏食品,含有大量的镉,不仅会造成精子数目减少,而且受精卵着床也会受到影响,可能会因镉对染色体的伤害,造成受精卵不易着床,影响受孕。因此,男性最好不要吃腰等动物内脏。
男性应注意的食品和大豆类及其产品,这些食品含有丰富的异黄酮类植物雌激素,男性到了中年,自然分泌的雄激素开始减少,大量摄取雌激素会对功能产生一定的影响。40岁以上的男性,必须减少这些食品的摄取。
还有芹菜,多吃芹菜会抑制睾丸酮的天生,杀精,减少精子数量。此外,长期食用添加亚硝酸盐类食品防腐剂或间磺胺类食品有色剂的食品、棉籽油等,精子数量和质量也会下降。