头疼、尿频、反胃和小腹疼痛，这几个症状听起来可能有些让人担心。它们通常可能与泌尿系统感染有关。最好的办法是尽快去看医生，在专业的指导下进行检查和治疗，以便明确诊断并采取正确的治疗措施。

1、可能原因：这些症状的出现可能与肾盂炎等疾病有关。肾盂炎会对肾脏功能造成影响，进而引发头疼、尿频等一系列不适。膀胱炎也是一个可能的原因。细菌侵入膀胱后会刺激局部黏膜，引发炎症反应，导致尿痛、尿急等症状。

2、治疗建议：如果是急性肾盂肾炎，通常需要在医生指导下使用抗生素，如头孢克肟胶囊或阿莫西林克拉维酸钾片，以缓解病情。而慢性肾盂肾炎可能需要服用盐酸左氧氟沙星胶囊和三金片等药物。对于严重的感染，可能需要通过静脉注射抗菌药物，如哌拉西林钠他唑巴坦钠或氨苄西林钠舒巴坦钠。如果有明显积水，手术可能是必要的选择，例如经皮穿刺引流术或输尿管皮肤造瘘术。

在日常生活中，保持良好的生活习惯也很重要。确保充足的休息时间，避免过度劳累。饮食方面，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量避免辛辣和油腻的食物，以免加重症状。通过这些方法，或许能帮助你缓解不适，促进身体的康复。