精子成活率和畸形率是两个不同的概念，不能混为一谈。成活率指的是精液中存活精子的比例，而畸形率则是指精子形态异常的比例。这两个指标对男性生育能力都有重要影响，但它们的意义和影响因素各不相同。

1、精子成活率：这个指标代表精液中活着的精子占总精子数量的比例。通常情况下，健康男性的精子成活率应该在58%以上。如果低于这个标准，可能被诊断为弱精症。导致成活率低的原因可能包括生殖系统感染、内分泌失调、生活方式等。如果发现成活率低，建议进行专业的医学检查和治疗。

2、精子畸形率：这个指标衡量的是精子形态的正常与否。正常情况下，男性的精子畸形率应在3%-5%之间。如果畸形率超过10%，可能被诊断为高畸形率精子症。畸形的原因可能与染色体异常、遗传因素或者环境因素有关。高畸形率可能影响精子的受精能力，建议在医生指导下进行专业的评估和治疗。

在考虑生育问题时，了解这两个指标有助于更全面地评估男性的生育能力。如果出现异常，及时就医是关键。在医生的帮助下，找到潜在的原因并进行针对性的治疗，能有效改善生育健康。保持健康的生活方式、合理的饮食和适度的运动，也有助于提高精子质量。希望这些信息能为您提供一些实用的指导和帮助。