这种饮食控制，然后左右胎儿性别的方法，相信是很多初学者夫妇不太清楚的部分，介绍如何通过饮食控制增加男性和女性的概率。

对于许多计划只想生女儿、或是想生男孩的夫妻来说，除了定期看妇产科，接受医生的建议之外，其实还有一个颇为值得一试的好方法，那就是藉由平时的饮食控制，来达到影响受孕胎儿性别的目地。这种饮食控制，进而左右胎儿性别的方法，相信是许多新手夫妇所不太清楚的部分，下面介绍针对如何通过饮食控制而增加生男或生女几率的建议。

一、如果想生男孩时在饮食方面该如何做呢

1、均衡摄取碱性类的食物

根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括新鲜蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

2、利用中药调整身体

根据改变女性体内酸碱环境的原理，生男孩子的女性们可以利用一些中药来达到调整身体的目的。其实，一般来说，在市场上销售的中药店的药材中，有些中药对身体的保养很好。以下特别举出中药实例，供参考。这帖中药的药材包括有党参、六汗、淮山、泽泻、茯苓、牡丹皮、山茉楰、正规版胶等各两钱；北耆、天冬、知母、麦冬、炒扁豆、黍附、大金樱、五彩龙骨等各三钱；以及五味子八分、熟地四钱、生地四钱。关于烹饪方法，根据服用的剂量作为区别的基准，服用第一剂时，首先将所有的药材放入锅中，取出碗，捞出4碗水的份量，放入刚才准备好的锅中，用小火慢慢煎，直到水干为止，成为1碗半左右的汤的量就可以服用，服用第二剂时，按照上述方法准备，唯一的区别就是改为加入3碗水的份量，同样用小火慢慢煎，直到水干为止，煮成1碗的汤的量就可以关火，然后服用第三剂

二、如果想生女孩在饮食方面需要注意什么？

女生的性染色体组合是XX，所以如果你想生一个女孩，你必须尽可能多地想办法增加X精子和卵子结合的机会，所以准备怀孕的女性应该保持身体的酸性，以阻碍Y精子，帮助X精子顺利受精。研究表明，x精子喜欢酸性环境，平时在饮食方面，女性应该多摄取酸性食物。

三、何时该服用中药呢？

一般来说，中药的调养对女性有很大的帮助，不仅可以作为平时的身体保养，还可以相对增加生男孩的机会，为了增加命中的概率，选择合适的食用时机也很重要。根据女性的生理周期来看，适合吃中药的时间大约是在经期后一周左右，这个其间刚好属于结束经期、排卵前，而服用的剂量以每个月至少服用二到三帖为佳，虽然吃了中药，不见得就一定百分之百生出男孩来，但对于现代忙碌妇女的身体健康，的确是具有很好的补身效果，颇有帮助的，所以有兴趣的人可以试一下。

四、饮食控制的最佳时机在什么时候？

既然饮食控制对于准备怀孕的夫妇来说是如此重要，相信很多准爸爸、妈妈们一定会开始感动，但是不可避免地会有疑问，不知道什么样的饮食控制时机是合适的，而且要持续多长时间才能实现男性、女性想要的目的。事实上，通过平衡的饮食来改善身体是持续和积累的，所以当然需要一段时间的适应和调整。因此，如果夫妻真的有意控制饮食，他们不妨在计划怀孕前一年开始实施。这将更有效。另外，除了准妈妈本身的控制外，准爸爸也要和妻子合作，一起进行饮食控制，维持规律的日常生活，尽量不要过度劳累。

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