治疗宝宝便秘的关键在于调整饮食，蒸蛋可以作为辅食之一，但需结合其他富含纤维的食物如蔬菜、水果和全谷物共同调节肠道功能。便秘的常见原因包括饮食不当、饮水量不足或肠