许多脱发患者都明白一个道理：脱发不是一种疾病，也不会对患者的健康构成任何威胁，但必须治愈。除非是和尚尼姑，否则头发对每个人都很重要。头发是男人的体面，是女人美丽的标志。浓密乌亮的头发会引起很多人的钦佩。尤其是电视广告中男女主角代言的洗护广告，令人钦佩和嫉妒。由于药物对脱发的治疗有副作用，特别是西医的副作用特别大，许多脱发患者将脱发治疗的视力转移到民间处方。

脱发食疗偏方一：新头发移植专家建议使用蛋白质和维生素含量高的食物，如鱼、豆制品、海鲜、新鲜蔬菜和水果等。如果头皮太油腻，你应该限制脂肪的摄入，如猪油、脂肪、动物内脏，你可以吃更多的山楂、草莓和其他水果，这对控制油头皮的油有很大的好处。

脱发食疗偏方二：使用更多富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、杏、芹菜汁对脂溢性脱发有一定的作用，维生素A对保持上皮组织的正常功能和结构，对头发的发育起着重要作用。

脱发食疗偏方三：薏苡仁萝卜穗粥，能祛风清热，养血润燥，对生发有一定的好处。

做法：将提前准备好的30克萝卜流苏、马齿苋、薏苡仁放入锅中煮粥，成年糊即可食用。

一次/1日。一个月是一个疗程，长期使用会产生意想不到的效果。

脱发食疗偏方4：50克大米，30克何首乌，适量冰糖。将何首乌放入砂锅中煎熬，去渣后加入大米和冰糖，最后煮成粥，往往效果持久。

脱发食疗偏方五：炒生葵花籽后，常用，对抗脱落有一定的效果。葵花籽含有不饱和脂肪酸，含有多种维生素和微量元素。具有降低血液中胆固醇含量、补充血液和头发的作用。

在使用小边推荐上述脱发疗法民间处方：避免油腻、辛辣的食物，许多脱发患者明白这一点，但许多患者天生喜欢吃辛辣的食物，往往导致头皮油腻。阻止毛囊的自由呼吸，过多的油包裹着发根，导致发根没有得到足够的营养供应，逐渐变得纤细和枯萎。每天洗脸，洗头，避免使用肥皂，但也避免使用热水热洗来止痒。