前列腺增生的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。药物治疗常用α受体阻滞剂、5α还原酶抑制剂和植物提取物；手术治疗可选择经尿道前列腺电切术、激光手术和开放性手术；生活方式调整包括饮食控制和适量运动。

1.药物治疗是前列腺增生的首选方案，适用于症状较轻或中度患者。α受体阻滞剂如坦索罗辛和多沙唑嗪能够松弛前列腺和膀胱颈的平滑肌，缓解排尿困难。5α还原酶抑制剂如非那雄胺和度他雄胺通过抑制激素转化，缩小前列腺体积。植物提取物如锯棕榈和南瓜籽提取物也被用于缓解症状，但疗效因人而异。

2.手术治疗适用于药物治疗无效或症状严重的患者。经尿道前列腺电切术（TURP）是经典术式，通过电切镜切除部分前列腺组织，改善排尿功能。激光手术如绿激光前列腺汽化术和钬激光前列腺剜除术具有出血少、恢复快的优点。开放性手术适用于前列腺体积较大的患者，通过切除整个前列腺腺体彻底解决问题。

3.生活方式调整对前列腺增生的预防和症状缓解有重要作用。饮食方面应减少高脂肪、高盐食物的摄入，增加富含纤维和抗氧化物质的食物如蔬菜、水果和全谷物。适量运动如散步、游泳和瑜伽有助于改善盆腔血液循环，减轻症状。避免长时间久坐和憋尿也是重要的预防措施。

前列腺增生的治疗需要根据患者的具体情况选择合适的方法。药物治疗适合大多数患者，手术治疗则针对症状严重或药物治疗无效的情况。无论选择哪种治疗方式，生活方式调整都是不可或缺的辅助手段。建议患者在医生指导下制定个性化的治疗方案，并坚持长期管理，以获得最佳的治疗效果和生活质量。