春季传染病多发的主要原因是气温回暖、湿度增加，为病原体繁殖提供了适宜环境，同时人体免疫力在季节交替时容易波动。预防措施包括保持个人卫生、接种疫苗、增强免疫力。

1.气温回暖与湿度增加。春季气温逐渐回升，空气湿度加大，这种温暖湿润的环境为细菌、病毒等病原体的繁殖和传播提供了有利条件。例如，流感病毒在低温高湿环境中更易存活，而肠道病毒在温暖潮湿的环境中传播速度加快。

2.人体免疫力波动。季节交替时，人体需要适应气温变化，免疫系统可能出现暂时性功能下降。春季昼夜温差较大，容易导致人体受凉，进一步削弱免疫力，增加感染风险。此外，春季花粉等过敏原增多，可能诱发呼吸道疾病，降低呼吸道黏膜的防御能力。

3.人群活动增加。春季气候宜人，户外活动增多，人群聚集机会增加，病原体传播的风险也随之上升。例如，学校开学、集体活动等都可能成为传染病传播的温床。

4.预防措施。保持个人卫生是预防春季传染病的基础，勤洗手、戴口罩、避免接触眼鼻口等习惯可以有效减少病原体传播。接种疫苗是预防特定传染病的有效手段，如流感疫苗、麻疹疫苗等。增强免疫力可以通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠等方式实现，多摄入富含维生素C、锌等营养素的食物，适度进行户外锻炼，保持良好的作息规律。

春季传染病多发是多种因素共同作用的结果，通过了解原因并采取相应的预防措施，可以有效降低感染风险，维护健康。保持良好的生活习惯和卫生习惯，及时接种疫苗，增强自身免疫力，是应对春季传染病的关键。