诺如病毒感染后通常1-3天内症状缓解，完全恢复需3-5天。及时补充水分、注意休息、调整饮食可加速康复。

诺如病毒感染是一种常见的急性胃肠炎，主要通过粪-口途径传播，症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛。病毒感染后，症状通常在1-3天内达到高峰，随后逐渐缓解。完全恢复一般需要3-5天，具体时间因个体差异而异。

1.感染原因

诺如病毒主要通过接触被污染的食物、水源或物体表面传播。高发场所包括学校、托幼机构、养老院等人员密集的地方。病毒在人体内繁殖迅速，导致胃肠道功能紊乱，引发一系列症状。

2.治疗方法

（1）补充水分：呕吐和腹泻会导致体内水分和电解质大量流失，需及时补充口服补液盐或淡盐水，避免脱水。

（2）调整饮食：避免油腻、辛辣食物，选择易消化的米粥、面条、蒸蛋等，少量多餐。

（3）注意休息：保持充足睡眠，减少体力消耗，有助于免疫系统恢复。

3.预防措施

（1）勤洗手：饭前便后使用肥皂和流动水洗手，避免病毒通过手部传播。

（2）消毒环境：对患者接触过的物品和表面进行彻底消毒，可使用含氯消毒剂。

（3）隔离患者：感染者应避免与他人密切接触，直至症状完全消失后48小时。