前列腺炎在年轻人中自愈的可能性较低，通常需要积极治疗。前列腺炎分为急性和慢性两种，急性前列腺炎可能由细菌感染引起，慢性前列腺炎则可能与长期生活习惯、心理压力等因素有关。治疗方式包括药物治疗、生活调整和物理治疗。

1.急性前列腺炎通常由细菌感染引起，症状包括尿频、尿急、尿痛等。治疗方法包括抗生素治疗，如左氧氟沙星、头孢曲松等，需根据医生建议使用。同时，多喝水、避免久坐、保持局部卫生也有助于缓解症状。

2.慢性前列腺炎可能与非细菌性炎症、长期久坐、不良饮食习惯等有关。治疗方式包括药物治疗，如α受体阻滞剂（如坦索罗辛）和非甾体抗炎药（如布洛芬）。此外，改善生活习惯，如避免久坐、减少辛辣食物摄入、保持规律运动（如游泳、慢跑）也有助于缓解症状。

3.物理治疗也是前列腺炎的辅助治疗方式之一，如热疗、按摩等。热疗可以通过热水坐浴或使用热敷袋进行，按摩则需在专业医生指导下进行，帮助促进前列腺血液循环，缓解炎症。