自闭症是一种较为严重的神经发育障碍性疾病，孩子常表现为刻板行为，或不愿与人接触。家长可以通过反复训练、兴趣培养、心理疏导等方法，来帮助孩子练习目光。1、反复训练

目光呆滞一般是睡眠不足、精神压力过大、外伤、癫痫、抑郁症等原因引起的，需要去医院查明原因后进行改善。1、睡眠不足：长时间熬夜，不注意休息，容易导致大脑处于疲乏状