输卵管造影后建议等待1-3个月再备孕，具体时间需根据个人恢复情况和医生建议确定。输卵管造影是一种常见的妇科检查，用于评估输卵管通畅性，但造影剂和X射线可能对生殖系统产生一定影响，需给予身体足够时间恢复。

1.造影剂的影响：输卵管造影过程中使用的造影剂可能对子宫和输卵管产生刺激，导致轻微炎症或不适。虽然这种影响通常是暂时的，但为了确保生殖系统的完全恢复，建议等待1个月后再备孕。在此期间，可以多喝水，促进造影剂的代谢和排出。

2.X射线的辐射：输卵管造影需要借助X射线成像，虽然辐射剂量较低，但仍可能对卵子和精子产生一定影响。为了降低潜在风险，建议在造影后等待1个月，让身体自然代谢辐射的影响。对于特别关注辐射的人群，可以选择低辐射或无辐射的检查方式。

3.个体差异和医生建议：每个人的身体状况和恢复速度不同，部分人可能需要更长时间恢复。如果造影过程中发现输卵管阻塞或其他问题，可能需要进行进一步治疗，备孕时间也会相应延长。建议在造影后与医生详细沟通，根据检查结果和个人情况制定备孕计划。