肾囊肿可能引发肾功能损害、高血压及感染等并发症，及时就医并根据病情采取药物治疗、手术治疗或生活方式调整是应对的关键。囊肿较大或症状明显时，需通过穿刺抽液、腹腔镜手术或开放手术等方式治疗；药物如抗生素、降压药等可缓解相关症状；饮食上应低盐低脂，避免高蛋白摄入，适度运动如散步、瑜伽有助于改善身体状况。

1.肾功能损害：肾囊肿可能导致肾脏正常组织受压，影响肾脏的过滤功能，长期未治疗可能发展为慢性肾病。定期监测肾功能指标如血肌酐、尿素氮等，早期发现异常并干预。

2.高血压：囊肿压迫肾血管或激活肾素-血管紧张素系统，可能引发高血压。控制血压至关重要，可服用降压药如ACE抑制剂、ARB类药物，同时减少盐分摄入。

3.感染风险：囊肿内液体可能成为细菌滋生的温床，导致尿路感染或肾盂肾炎。出现发热、腰痛等症状时需及时就医，使用抗生素如头孢类、喹诺酮类药物治疗。

4.囊肿破裂：较大囊肿在外力作用下可能破裂，引起剧烈腹痛或血尿。避免剧烈运动，定期复查囊肿大小，必要时通过穿刺抽液或手术切除囊肿。

5.饮食与生活方式：低盐低脂饮食有助于减轻肾脏负担，避免高蛋白食物如红肉、豆制品过量摄入。适度运动如散步、瑜伽可增强体质，但避免高强度运动以防囊肿破裂。

肾囊肿的危害不容忽视，早期发现并采取针对性治疗是关键，通过药物、手术及生活方式的综合管理，可有效控制病情发展，保护肾脏功能，提高生活质量。定期体检、遵医嘱治疗及保持良好的生活习惯是预防并发症的重要措施。