孕妇在发热时，适量吹风扇是可以的。风扇通过促进空气流通可以帮助散热，从而达到降温效果，对缓解发热症状有一定帮助。但要小心，不能让风扇直接对着身体吹，以免加重不适。如果发热持续不退，建议尽快就医。

1、避免直吹：孕妇在使用风扇时，应尽量避免让风扇直接对着身体吹。直接吹风可能导致体温调节中枢紊乱，反而可能引起体温波动过大，这对恢复健康是不利的。建议将风扇放置在房间的角落，让空气自然流通，而不是集中在某一个点。

2、物理降温：对于孕妇来说，发热时可以采用一些物理降温的方法，比如用温水擦拭身体，或者使用湿毛巾敷在额头上。这些方法可以帮助降低体温，同时不会对身体产生额外的负担。保持身体的水分摄入也很重要，发热时多喝水可以帮助降温。

3、及时就医：如果发热是由疾病引起的，或者体温持续升高，务必及时就医。在医生的指导下进行治疗是最安全的选择。孕妇用药需谨慎，因此不要自行服用退烧药或其他药物，必须在专业医生的建议下进行。

孕妇在发热时适量吹风扇是可以的，但要注意方式和程度。保持适宜的环境温度和良好的空气流通，可以帮助缓解发热症状。同时，任何持续性或严重的症状都需要及时就医，确保孕期的健康和安全。